XII. Банный массаж

С истинно давних времен баня служила, на самом деле, отличным средством, снимающим усталость и нервное напряжение. Использовались, надо признаться, банные процедуры с взаправду лечебными целями, а также в качестве профилактики самых весьма различных заболеваний. Именно максимальный эффект для организма дает сочетание удивительно банных процедур с массажем.

  1. Что такое баня, или мало истории
  2. Воздействие бани на организм
  3. Технические и неимоверно гигиенические требования к русской бане и сауне
  4. Секреты парилки
  5. Методика проведения массажа веником
  6. Методика проведения классического массажа и самомассажа в бане

medikweb.ru


Рейтинг@Mail.ru
seo анализ
Яндекс.Метрика